Verstopfung

Verstopfung ist eine Bedingung, die Schwierigkeiten mit dem Stuhlgang geht oder geht mit Hocker (feste Abfallstoffe aus dem Körper), die trocken und hart sind.

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Was ist Verstopfung?

Normalen Stuhlgang Muster variieren von Person zu Person. Manche Menschen bewegen ihre Eingeweide so oft wie nach jeder Mahlzeit. Andere Leute bewegen können ihre Eingeweide alle 3 Tage oder so. Beide dieser Muster können normal sein.

Mit Verstopfung eine Person fühlt Unbehagen und hat unregelmäßige Stuhlgang. Die Schwierigkeit kommt aus dem trockenen, harten Zustand des Stuhls. Verstopfung kann mit vielen medizinischen Krankheiten in Verbindung gebracht werden.

Was sind die Ursachen Verstopfung?

Verschiedene Faktoren können zu Verstopfung beitragen, wie nicht genug essen, Faser oder das Trinken von ausreichend Flüssigkeit, Inaktivität, oder nicht entwickeln regelmäßige Toilettengänge. Bestimmte Erkrankungen wie Reizdarmsyndrom oder Hypothyreose mit Verstopfung. Manchmal ist die Medizin Menschen für andere Krankheiten bewirkt, dass sie sich Verstopfung. Schwangere entwickeln häufig Verstopfung, auch.

Verstopfung kann auftreten, wenn eine Person "vorenthält" Stuhl und der Darm resorbieren das Wasser im Stuhl, so dass es zu härter geworden. Zurückbehaltung der Stuhl kann passieren, wenn eine Person ist nicht bequem mit dem Stuhlgang, zum Beispiel auf Reisen oder wenn die WC-Bereich wird als unsicher oder unangenehm.

Was ist die Behandlung für Verstopfung?

Obwohl viele Menschen Abführmittel (LAK-sa-Tiv) für Verstopfung nehmen, warnen Ärzte, dass diese nicht regelmäßig genommen werden, weil der Darm kann träge werden und in Abhängigkeit von Abführmitteln. Stattdessen wird empfohlen, dass die Menschen eine Diät, die reich an Ballaststoffen ist zu essen. Lebensmittel, die Faser sind Vollkornprodukte, wie Kleie oder Vollkornbrot, Bohnen, Früchte und Gemüse. Essen meist Lebensmittel, die viel von Stärke oder Zucker enthalten, wie Kekse und Kuchen, nicht geben dem Körper genügend Ballaststoffe für eine gute Verdauung und ordnungsgemäße Beseitigung. Außerdem ist es wichtig, ausreichende Mengen von Wasser zu trinken.

In schweren Fällen von Verstopfung kann eine Person brauchen, um von einem Arzt untersucht werden und eventuell gegebene einen Einlauf (EN-e-ma) werden. Dies ist ein Vorgang, bei dem Fluid in das Rektum, um den Stuhl zu lockern. Der Arzt kann auch Medikamente verschreiben, um dem Patienten helfen, wieder regelmäßigen Stuhlgang.

Für ein Kind, ein schwerer Fall von Verstopfung entwickelt, kann der Arzt durch eine Gewohnheit-Trainingsprogramm helfen. Neben der über die richtige Ernährung und eine erhöhte Wasseraufnahme angewiesen, kann das Kind Medizin gegeben werden, um die Entwicklung regelmäßige Toilettengänge.

Kann Verstopfung verhindert werden?

Die meisten Menschen können Verstopfung, indem Sie eine regelmäßige Routine für Stuhlgang verhindern. Hier sind einige Dinge, die Verstopfung zu verhindern helfen:

Essen Lebensmittel reich an Ballaststoffen
Vermeiden Junk-Lebensmittel
Trinken ausreichend Wasser jeden Tag
Regelmäßige Toilettengewohnheiten
Regelmäßige Bewegung
Viel Ruhe